Спиральки с курицей и грибами в сливочном соусе

Спиральки с курицей и грибами в сливочном соусе

⏱ 30 минЛегко4 порцииВысокобелковое

Спиральки отлично держат сливочный соус: курица, шампиньоны и немного сыра.

Спиральки с курицей и грибами в России часто готовят из замороженных лесных грибов, если сезон уже прошёл. Курицу нарезают небольшими кусочками и обжаривают до золотистого цвета, затем вливают сливки и немного тушат. Макароны добавляют прямо в соус и прогревают вместе, чтобы вкус распределился равномерно.

На порцию (308 г)

ккал
566
белки
37г
жиры
21г
углеводы
58г

На 100 г: 184 ккал · Б 11,9 · Ж 6,8 · У 18,8 г

CКлетчатка 3,3 г · Сахар 5,1 г · Соль 1,7 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Отварите спиральки.

  2. Шаг 2. Обжарьте курицу на масле 5 минут, добавьте лук и грибы, жарьте 8 минут.

  3. Шаг 3. Влейте сливки, добавьте тёртый сыр и соль, проварите 3 минуты.

  4. Шаг 4. Смешайте с макаронами.

Все обеды →
Спиральки с курицей и грибами в сливочном соусе: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok