Макароны с тушёнкой в мультиварке

Макароны с тушёнкой в мультиварке

⏱ 25 минЛегко4 порцииБюджетноБез лактозы

Макароны и тушёнка в мультиварке без лишней посуды: заложил, включил и через 20 минут ужин.

Российский вариант допускает добавление чеснока и лаврового листа для аромата, а воду заменяют бульоном. Тушёнку выбирают с меньшим количеством жира и разминают вилкой, чтобы кусочки распределились равномерно. Если макароны кажутся суховатыми, вливают немного кипятка и оставляют под крышкой на подогреве.

На порцию (347 г)

ккал
456
белки
23г
жиры
15г
углеводы
57г

На 100 г: 132 ккал · Б 6,6 · Ж 4,3 · У 16,3 г

BКлетчатка 3,3 г · Сахар 3,8 г · Соль 2 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. На режиме «Жарка» растопите жир из тушёнки, обжарьте лук и морковь 5 минут.

  2. Шаг 2. Добавьте тушёнку, макароны и соль, залейте горячей водой.

  3. Шаг 3. Готовьте на режиме «Крупа» 15 минут.

  4. Шаг 4. Перемешайте и оставьте на 5 минут.

Все обеды →
Макароны с тушёнкой в мультиварке: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok