
Манная каша с маслом и сахаром как в детстве
Густая манная каша с щедрым кусочком масла и сахаром сверху — как варила бабушка.
В России манку варят на молоке и подают с маслом, иногда с вареньем. Если каша кажется жидкой, дайте ей постоять пару минут. Ошибка — сыпать крупу в холодное молоко и не мешать.
На порцию (311 г)
- ккал
- 406
- белки
- 11г
- жиры
- 19г
- углеводы
- 50г
На 100 г: 131 ккал · Б 3,5 · Ж 6 · У 16,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Молоко 3.2%500 г2,5 стакана
- Манная крупа70 г5 ст. л.
- Сахар25 г1 ст. л. + сверху
- Масло сливочное 82.5%25 г2 ст. л.
- Соль1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Доведите молоко до кипения, посолите и добавьте половину сахара.
Шаг 2. Тонкой струйкой всыпьте манку, мешая венчиком, и варите 4–5 минут до густоты.
Шаг 3. Разложите по тарелкам, положите сверху по кусочку масла.
Шаг 4. Посыпьте оставшимся сахаром — он чуть подтает и даст сладкую корочку.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию