Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Филе индейки отбивные с сыром
395ккал38г белка30 минна порцию
Компот ассорти на зиму
141ккал0г белка40 минна порцию
Тосты с яйцом в серединке
258ккал11г белка10 минна порцию
Канапе на завтрак с сыром и виноградом
340ккал15г белка10 минна порцию
Скумбрия, запечённая с лимоном и луком
508ккал43г белка40 минна порцию
Картофель по-деревенски на сковороде
250ккал4г белка35 минна порцию
Сосиски, запечённые с картофелем
523ккал16г белка50 минна порцию
Филе индейки в мультиварке с овощами
206ккал32г белка50 минна порцию
Фаршированные яйца с грибами
180ккал13г белка35 минна порцию
Картофельные дольки с паприкой в духовке
235ккал5г белка45 минна порцию
Купаты на сковороде
476ккал22г белка30 минна порцию
Минтай в мультиварке на пару
137ккал27г белка30 минна порцию
Фаршированные яйца со шпротами
271ккал16г белка25 минна порцию
Курица гриль на вертеле в аэрогриле
656ккал52г белка75 минна порцию
Форель с лимоном и травами в аэрогриле
294ккал35г белка15 минна порцию
Смородиновый морс
116ккал1г белка30 минна порцию
Сельдь с картофелем и луком по-деревенски
437ккал20г белка45 минна порцию
Перловка рассыпчатая на гарнир
219ккал6г белка70 минна порцию
Купаты в духовке с картофелем
573ккал23г белка55 минна порцию
Фаршированные яйца с крабовыми палочками
238ккал14г белка25 минна порцию
Пирожки с яблоками и корицей из слоёного теста
415ккал6г белка40 минна порцию
Вишнёвый морс
121ккал1г белка30 минна порцию
Перловка с тушёнкой
443ккал24г белка70 минна порцию
Минтай в аэрогриле
154ккал27г белка20 минна порцию