Простые рецепты на каждый день
Несложные блюда на каждый день с пошаговыми фото: до 30 минут, до семи основных продуктов, без кулинарных приёмов, которые надо осваивать. Справится и тот, кто только учится готовить.

Рецептов в подборке: 3924

Брускетта с лососем и творожным сыром
339ккал14г белка15 минна порцию

Йогурт с мюсли и черникой
302ккал13г белка5 минна порцию

Омлет с беконом и сыром
476ккал28г белка15 минна порцию

Омлет с луком-пореем
292ккал17г белка20 минна порцию

Лосось в медово-горчичном соусе
417ккал36г белка30 минна порцию

Тарталетки с красной икрой
220ккал8г белка15 минна порцию

Тарталетки с крабовым салатом
217ккал6г белка20 минна порцию

Тарталетки с сыром и чесноком
318ккал12г белка10 минна порцию

Паштет из скумбрии копчёной
229ккал12г белка15 минна порцию

Макароны с сыром в мультиварке
518ккал22г белка30 минна порцию

Паштет из лосося с творожным сыром
191ккал12г белка30 минна порцию

Хрен тёртый со свёклой на зиму
70ккал2г белка30 минна порцию

Овощи гриль с соусом песто
233ккал5г белка30 минна порцию

Буррито на завтрак с яйцом и фасолью
452ккал26г белка15 минна порцию

Соус сырный сливочный
232ккал10г белка15 минна порцию

Соус соевый с чесноком и мёдом
65ккал2г белка5 минна порцию

Иван-чай
28ккал0г белка12 минна порцию

Яичные белки скрэмбл со шпинатом
181ккал26г белка10 минна порцию

Кесадилья с ветчиной и сыром
462ккал24г белка15 минна порцию

Чай с облепихой и апельсином
119ккал1г белка12 минна порцию

Кесадилья с сыром классическая
449ккал22г белка10 минна порцию

Глинтвейн безалкогольный
155ккал1г белка20 минна порцию

Минтай на пару с лимоном
192ккал40г белка25 минна порцию

Какао ПП на молоке без сахара
140ккал10г белка7 минна порцию