
Соус сырный сливочный
Гладкий соус из сливок и твёрдого сыра — к картофелю, брокколи, начос и макаронам.
В России такой соус прижился как универсальная заправка к макаронам и начос. Вместо чеддера подойдёт российский полутвёрдый сыр, а сливки можно взять любой жирности от 10%. Главное — не кипятить после добавления сыра, иначе соус расслоится.
На порцию (99 г)
- ккал
- 232
- белки
- 10г
- жиры
- 19г
- углеводы
- 5г
На 100 г: 234 ккал · Б 9,8 · Ж 19,5 · У 4,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Сливки 10%250 г1 стакан
- Сыр чеддер120 г120 г
- Масло сливочное 82.5%15 г1 ст. л.
- Мука пшеничная10 г2 ч. л.
- Паприка молотая1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Сыр натрите на мелкой тёрке.
Шаг 2. Растопите масло, всыпьте муку и прогрейте 1 минуту.
Шаг 3. Влейте сливки, взбивая венчиком, и доведите до лёгкого кипения.
Шаг 4. Снимите с огня и вмешайте сыр по горсти до полного расплавления. Добавьте паприку.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию