Простые рецепты на каждый день
Несложные блюда на каждый день с пошаговыми фото: до 30 минут, до семи основных продуктов, без кулинарных приёмов, которые надо осваивать. Справится и тот, кто только учится готовить.

Рецептов в подборке: 3924

Молочный коктейль с печеньем «Орео»
381ккал10г белка7 минна порцию

Креветки жареные в панцире
319ккал55г белка15 минна порцию

Паштет из яиц с жареным луком
234ккал10г белка25 минна порцию

Салат с соевой спаржей и морковью
219ккал10г белка30 минна порцию

Омлет со стручковой фасолью
235ккал17г белка20 минна порцию

Вишнёвый молочный коктейль
317ккал7г белка7 минна порцию

Рагу из цветной капусты
171ккал8г белка30 минна порцию

Мармеладные мишки без сахара для детей
47ккал4г белка20 минна порцию

Куриная печень с перцем и помидорами
303ккал32г белка30 минна порцию

Суп-пюре из цветной капусты для детей
113ккал5г белка30 минна порцию

Омлет с цветной капустой
288ккал23г белка25 минна порцию

Арбузы солёные в банке
196ккал3г белка30 минна порцию

Паштет из сельди с плавленым сыром
256ккал13г белка15 минна порцию

Перец болгарский по-корейски
133ккал3г белка30 минна порцию

Сэндвич в вафельнице с ветчиной и сыром
372ккал19г белка10 минна порцию

Коктейль из ряженки с бананом
201ккал6г белка5 минна порцию

Картофельные шарики из заморозки в аэрогриле
429ккал8г белка15 минна порцию

Омлет в пакете
197ккал16г белка30 минна порцию

Блинчики из заморозки в аэрогриле
520ккал22г белка15 минна порцию

Фасоль рефрито
280ккал14г белка25 минна порцию

Омлет с куриной печенью
385ккал36г белка25 минна порцию

Молочный коктейль с кофе и мороженым
256ккал6г белка7 минна порцию

Суп-пюре из фасоли с чесночными гренками
292ккал12г белка30 минна порцию

Пирожки из заморозки в аэрогриле
394ккал13г белка25 минна порцию