Куриная печень с перцем и помидорами

Куриная печень с перцем и помидорами

Печень с болгарским перцем и томатами по-венгерски, с паприкой, — яркое блюдо к рису.

Печень для этого блюда нарезают крупно и обжаривают на сильном огне до румяности. Болгарский перец и помидоры добавляют следом и тушат до мягкости. Главное — не пересушить печень, поэтому её держат на огне недолго.

На порцию (309 г)

ккал
303
белки
32г
жиры
15г
углеводы
9г

На 100 г: 98 ккал · Б 10,5 · Ж 5 · У 2,9 г

AКлетчатка 2,6 г · Сахар 5,4 г · Соль 1,8 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Обжарьте лук на масле 3 минуты, добавьте полоски перца и жарьте 5 минут.

  2. Шаг 2. Добавьте печень и паприку, жарьте 4 минуты.

  3. Шаг 3. Вмешайте нарезанные помидоры и тушите 6 минут.

  4. Шаг 4. Посолите и подавайте горячим.

Все обеды →
Куриная печень с перцем и помидорами: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok