Паштет из яиц с жареным луком

Паштет из яиц с жареным луком

Варёные яйца с золотистым жареным луком и маслом — еврейский яичный паштет.

Паштет из яиц с луком — бюджетный вариант для перекуса, знакомый с детства. В России его готовят, перетирая желтки с маслом, а белки и жареный лук добавляют для текстуры. Хранят в холодильнике под крышкой, а перед подачей дают согреться — так вкус раскрывается лучше.

На порцию (132 г)

ккал
234
белки
10г
жиры
20г
углеводы
5г

На 100 г: 177 ккал · Б 7,2 · Ж 14,8 · У 3,6 г

CКлетчатка 0,9 г · Сахар 2,4 г · Соль 1 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Приготовление

  1. Шаг 1. Отварите яйца вкрутую 10 минут и остудите.

  2. Шаг 2. Обжарьте лук на масле 12 минут до тёмно-золотого цвета.

  3. Шаг 3. Пропустите яйца и лук через мясорубку или порубите ножом очень мелко.

  4. Шаг 4. Смешайте с мягким сливочным маслом, солью и перцем.

Все перекусы →
Паштет из яиц с жареным луком: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok