
Блинчики из заморозки в аэрогриле
Замороженные блинчики с мясом или творогом прогреваются и становятся хрустящими по краям.
Чтобы блины не подгорели снаружи и остались горячими внутри, их раскладывают свободно, не в стопку, и прогревают при средней температуре, один раз перевернув. С мясной начинкой хорошо сочетается сметана или ложка бульона, с творожной — сгущёнка или ягодный соус. Разогревать повторно лучше сразу, а хранить в морозилке не дольше месяца, иначе тесто начинает крошиться.
На порцию (250 г)
- ккал
- 520
- белки
- 22г
- жиры
- 33г
- углеводы
- 33г
На 100 г: 208 ккал · Б 8,8 · Ж 13,4 · У 13,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная80 гв составе блинчиков
- Молоко 2.5%150 гв составе блинчиков
- Фарш домашний (свинина и говядина)200 гначинка блинчиков
- Масло сливочное 82.5%10 гдля смазки
- Сметана 15%60 г2 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Замороженные блинчики смажьте растопленным маслом.
Шаг 2. Выложите в корзину швом вниз в один слой.
Шаг 3. Готовьте при 180 °C 8 минут, переверните и готовьте ещё 4 минуты.
Шаг 4. Подавайте со сметаной.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию