Полезные десерты
Чизкейки, брауни, панакота и печенье в лёгких версиях — сладкое без срывов, с подсчитанным КБЖУ.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 1480
Бутерброд с маслом и мёдом
273ккал4г белка5 минна порцию
Джем вишнёвый
318ккал1г белка60 минна порцию
Жареные пирожки с яблоками
466ккал7г белка120 минна порцию
Конфеты из сухофруктов с орехами
163ккал2г белка20 минна порцию
Повидло яблочное в духовке
286ккал1г белка240 минна порцию
Шоколадное мороженое
294ккал4г белка300 минна порцию
Торт «Зимняя вишня»
425ккал6г белка240 минна порцию
Клубничное мороженое
263ккал3г белка300 минна порцию
Вафельный торт с варёной сгущёнкой
314ккал4г белка15 минна порцию
Коржики молочные как в школе
236ккал4г белка35 минна порцию
Пирожки с яблоками и корицей из слоёного теста
415ккал6г белка40 минна порцию
Пирог со сливами
311ккал6г белка60 минна порцию
Соус карамельный солёный
189ккал1г белка20 минна порцию
Соус шоколадный к блинам
118ккал3г белка10 минна порцию
Соус клубничный
88ккал1г белка15 минна порцию
Соус медово-сметанный к оладьям
159ккал2г белка10 минна порцию
Соус сгущёнка домашняя
212ккал4г белка90 минна порцию
Фруктовый салат со сливками
220ккал2г белка15 минна порцию
Фруктовый салат с мороженым
221ккал3г белка10 минна порцию
Фруктовый салат для детей с бананом и яблоком
188ккал4г белка10 минна порцию
Желе из сметаны
231ккал6г белка240 минна порцию
Желе с фруктами в бокалах
131ккал4г белка240 минна порцию
Кекс шоколадный в мультиварке
371ккал7г белка80 минна порцию
Пирог с яблоками и корицей в мультиварке
253ккал6г белка70 минна порцию