Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6073
Рис из цветной капусты
93ккал5г белка15 минна порцию
Куриные сердечки с картофелем
380ккал23г белка70 минна порцию
Домашние мюсли без запекания
259ккал8г белка10 минна порцию
Вишнёвый компот на зиму
156ккал1г белка40 минна порцию
Картофель в фольге в духовке с салом
358ккал5г белка60 минна порцию
Перцы, фаршированные курицей и рисом
276ккал19г белка70 минна порцию
Куриные крылья в духовке с картофелем
654ккал52г белка55 минна порцию
Компот из клубники
96ккал0г белка15 минна порцию
Перцы, фаршированные фаршем и овощами в томатном соусе
356ккал17г белка70 минна порцию
Куриные сердечки жареные с луком
424ккал33г белка35 минна порцию
Компот из абрикосов
105ккал1г белка25 минна порцию
Куриные крылья в соевом маринаде на сковороде
525ккал50г белка40 минна порцию
Свиные рёбрышки в аэрогриле
679ккал31г белка70 минна порцию
Хлеб без замеса
151ккал5г белка900 минна порцию
Компот из слив
118ккал0г белка25 минна порцию
Свинина кусочками в аэрогриле
486ккал29г белка40 минна порцию
Тортильи пшеничные
170ккал4г белка40 минна порцию
Компот из груш
93ккал0г белка30 минна порцию
Вареники с вишней на заморозку
409ккал9г белка90 минна порцию
Салат с говядиной и солёными огурцами
289ккал19г белка100 минна порцию
Свиная отбивная в аэрогриле
370ккал34г белка30 минна порцию
Пита
194ккал5г белка100 минна порцию
Котлеты куриные на заморозку
313ккал32г белка50 минна порцию
Салат с говядиной и свежими овощами
276ккал21г белка100 минна порцию