Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6073
Клюквенное желе
110ккал4г белка240 минна порцию
Спагетти в мультиварке с фаршем
545ккал27г белка40 минна порцию
Куриные голени в томатном соусе с овощами
501ккал48г белка55 минна порцию
Куриные крылья в мультиварке в соусе барбекю
522ккал49г белка55 минна порцию
Желе из сока без сахара
70ккал4г белка180 минна порцию
Отбивные из свинины в аэрогриле
377ккал33г белка30 минна порцию
Куриные голени в беконе
539ккал46г белка55 минна порцию
Салат из огурцов с зелёным горошком
89ккал3г белка10 минна порцию
Сёмга с картофелем на пару в мультиварке
522ккал35г белка35 минна порцию
Белковый рулет из курицы и яиц
263ккал28г белка70 минна порцию
Желе из смородины
113ккал3г белка240 минна порцию
Буженина в мультиварке
414ккал28г белка170 минна порцию
Перья с колбасками и перцем
613ккал23г белка30 минна порцию
Пастрома из индейки
151ккал25г белка180 минна порцию
Куриный рулет в мультиварке
174ккал32г белка80 минна порцию
Треска с овощами в томатном соусе в мультиварке
228ккал33г белка40 минна порцию
Спагетти аль олио с чесноком и перцем чили
551ккал13г белка15 минна порцию
Лимонное желе
120ккал3г белка180 минна порцию
Буженина в луковой шелухе
660ккал12г белка1560 минна порцию
Буженина из индейки
191ккал23г белка120 минна порцию
Шницели из капусты в кляре без яиц
305ккал8г белка35 минна порцию
Огурцы малосольные с минеральной водой
48ккал3г белка15 минна порцию
Заливное из горбуши
220ккал30г белка90 минна порцию
Оливье постный с грибами
170ккал5г белка50 минна порцию