Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2291
Томатный суп с рисом постный
162ккал4г белка40 минна порцию
Баклажаны на гриле
114ккал2г белка30 минна порцию
Спагетти с шампиньонами и луком
426ккал17г белка25 минна порцию
Суп картофельный с галушками постный
219ккал5г белка40 минна порцию
Манная каша в мультиварке
298ккал9г белка30 минна порцию
Куриные сердечки с картошкой в мультиварке
426ккал25г белка75 минна порцию
Салат из огурцов с кефиром и чесноком
51ккал3г белка10 минна порцию
Минтай в сметане в мультиварке
239ккал30г белка40 минна порцию
Манная каша с изюмом
365ккал11г белка12 минна порцию
Спагетти в мультиварке с фаршем
545ккал27г белка40 минна порцию
Желе из сока без сахара
70ккал4г белка180 минна порцию
Салат из огурцов с зелёным горошком
89ккал3г белка10 минна порцию
Салат из огурцов с кукурузой и яйцом
161ккал9г белка20 минна порцию
Спагетти аль олио с чесноком и перцем чили
551ккал13г белка15 минна порцию
Шницели из капусты в кляре без яиц
305ккал8г белка35 минна порцию
Оливье постный с грибами
170ккал5г белка50 минна порцию
Котлеты из свинины с капустой
417ккал22г белка55 минна порцию
Зразы картофельные с фасолью постные
390ккал10г белка50 минна порцию
Пенне аррабьята
480ккал13г белка25 минна порцию
Ракушки с фаршем в томатном соусе на сковороде
602ккал26г белка35 минна порцию
Бутерброд с килькой и яйцом на чёрном хлебе
337ккал17г белка15 минна порцию
Банановые чипсы в духовке
135ккал2г белка120 минна порцию
Оливье с тунцом
363ккал23г белка50 минна порцию
Гречка по-украински с салом и луком
457ккал11г белка35 минна порцию