Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 3968

Салат для детей с морковью и яблоком
148ккал2г белка10 минна порцию

Компот из винограда
93ккал0г белка20 минна порцию

Рулетики из крабовых палочек с сыром
251ккал13г белка25 минна порцию

Компот из персиков
104ккал1г белка25 минна порцию

Компот из клюквы
123ккал0г белка20 минна порцию

Рулетики из бекона с черносливом
330ккал8г белка30 минна порцию

Ночная овсянка на кефире с мёдом
316ккал13г белка5 минна порцию

Компот из кураги
90ккал1г белка40 минна порцию

Компот из чернослива
90ккал1г белка40 минна порцию

Рулетики из лаваша с ветчиной и сыром
398ккал19г белка75 минна порцию

Самса с курицей
500ккал23г белка60 минна порцию

Ночная овсянка с тёртым яблоком и корицей
395ккал14г белка5 минна порцию

Компот в мультиварке
127ккал1г белка50 минна порцию

Рулетики из лаваша с корейской морковью
363ккал19г белка75 минна порцию

Самса из лаваша с курицей
435ккал34г белка45 минна порцию

Чак-чак
355ккал6г белка90 минна порцию

Горячие бутерброды с тёртой картошкой
362ккал9г белка25 минна порцию

Горячие бутерброды в микроволновке
378ккал21г белка5 минна порцию

Горячие бутерброды с яйцом и колбасой на сковороде
495ккал22г белка15 минна порцию

Компот из клубники и мяты
92ккал0г белка20 минна порцию

Пряники медовые
292ккал5г белка90 минна порцию

Горячие бутерброды с грибами и сыром
343ккал15г белка25 минна порцию

Компот из яблок с корицей и апельсином
118ккал0г белка30 минна порцию

Горячие бутерброды с фаршем
457ккал23г белка30 минна порцию