Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2566

Белковые маффины из яичных белков с овощами
134ккал16г белка30 минна порцию

Лимонное желе
120ккал3г белка180 минна порцию

ПП-трюфели из творога и какао
137ккал8г белка40 минна порцию

Буженина из индейки
191ккал23г белка120 минна порцию

Заливное из горбуши
220ккал30г белка90 минна порцию

Картофельные смайлики домашние
242ккал6г белка50 минна порцию

Желе из молока и какао
156ккал8г белка180 минна порцию

Желе из клубники со сливками
192ккал5г белка300 минна порцию

ПП-конфеты «Сникерс» с финиками
251ккал7г белка60 минна порцию

Банановые чипсы в духовке
135ккал2г белка120 минна порцию

Мясной рулет из курицы с желатином
164ккал30г белка180 минна порцию

Пирог с капустой в мультиварке
248ккал10г белка80 минна порцию

Конфеты-трюфели с апельсиновым соком
177ккал2г белка180 минна порцию

Вяленая куриная грудка
127ккал24г белка10080 минна порцию

Ржаной хлеб на дрожжах
184ккал5г белка180 минна порцию

ПП-мороженое из творога и банана
201ккал13г белка250 минна порцию

Фруктовые шашлычки в шоколаде
211ккал3г белка25 минна порцию

Сбитень с имбирём и клюквой
115ккал1г белка25 минна порцию

Топлёное молоко в мультиварке
148ккал7г белка360 минна порцию

Клюквенный манный мусс
167ккал2г белка40 минна порцию

Фруктовый лёд из арбуза
46ккал1г белка300 минна порцию

Куриный рулет с желатином отварной
191ккал34г белка150 минна порцию

Ряженка в мультиварке
199ккал8г белка600 минна порцию

Фруктовый лёд с киви и клубникой
60ккал1г белка300 минна порцию