Вегетарианские рецепты
Без мяса и рыбы, но с достаточным белком: бобовые, яйца, творог, сыр и тофу. Пометка «вегетарианское» ставится автоматически по составу.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6438
Ласси с мятой и огурцом
88ккал6г белка7 минна порцию
Смузи с кабачком и бананом
148ккал5г белка7 минна порцию
Соус норма с баклажанами
162ккал3г белка40 минна порцию
Ласси с куркумой
154ккал8г белка5 минна порцию
Смузи с цветной капустой и ягодами
160ккал6г белка15 минна порцию
Салат с тремя видами фасоли
211ккал10г белка25 минна порцию
Кимчи из огурцов
87ккал4г белка40 минна порцию
Смузи с перцем и томатом
81ккал3г белка10 минна порцию
Соус грибной болоньезе
176ккал9г белка40 минна порцию
Ячневая каша с грибами и луком в мультиварке
264ккал9г белка60 минна порцию
Сангрия безалкогольная
101ккал1г белка20 минна порцию
Мохито с арбузом безалкогольный
76ккал1г белка10 минна порцию
Бабка творожная по-польски
416ккал18г белка120 минна порцию
Коктейль «Санрайз» с апельсином и гранатом
104ккал1г белка5 минна порцию
Гаспачо с клубникой
117ккал3г белка15 минна порцию
Коктейль «Куба либре» безалкогольный
95ккал0г белка5 минна порцию
Гаспачо из арбуза
117ккал2г белка15 минна порцию
Ягодный пунш горячий
111ккал1г белка25 минна порцию
Флан
290ккал8г белка300 минна порцию
Безалкогольный мохито с малиной
64ккал1г белка10 минна порцию
Керан-ппан — яичный хлеб
267ккал12г белка30 минна порцию
Капустные котлетки на пару для малыша
133ккал8г белка45 минна порцию
Паста с белой фасолью, шпинатом и лимоном
438ккал18г белка25 минна порцию
Брокколи темпура
616ккал8г белка25 минна порцию