Вегетарианские рецепты
Без мяса и рыбы, но с достаточным белком: бобовые, яйца, творог, сыр и тофу. Пометка «вегетарианское» ставится автоматически по составу.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6438
Баклажаны на гриле
114ккал2г белка30 минна порцию
Спагетти с шампиньонами и луком
426ккал17г белка25 минна порцию
Желе из йогурта с ягодами
147ккал10г белка240 минна порцию
Вафли с шоколадной крошкой
515ккал12г белка30 минна порцию
Суп картофельный с галушками постный
219ккал5г белка40 минна порцию
Манная каша в мультиварке
298ккал9г белка30 минна порцию
Баклажаны веером в духовке
224ккал10г белка50 минна порцию
Клюквенное желе
110ккал4г белка240 минна порцию
Манная каша с клубникой
278ккал9г белка12 минна порцию
Салат из огурцов с кефиром и чесноком
51ккал3г белка10 минна порцию
Слоёное желе «Радуга»
86ккал5г белка360 минна порцию
Вафли из омлета с овощами
254ккал20г белка15 минна порцию
Манная каша с изюмом
365ккал11г белка12 минна порцию
Желе из сока без сахара
70ккал4г белка180 минна порцию
Салат из огурцов с зелёным горошком
89ккал3г белка10 минна порцию
Желе из смородины
113ккал3г белка240 минна порцию
Белковый омлет в микроволновке за 3 минуты
241ккал33г белка5 минна порцию
Салат из огурцов с кукурузой и яйцом
161ккал9г белка20 минна порцию
Спагетти аль олио с чесноком и перцем чили
551ккал13г белка15 минна порцию
Белковые маффины из яичных белков с овощами
134ккал16г белка30 минна порцию
Лимонное желе
120ккал3г белка180 минна порцию
ПП-трюфели из творога и какао
137ккал8г белка40 минна порцию
Шницели из капусты в кляре без яиц
305ккал8г белка35 минна порцию
Огурцы малосольные с минеральной водой
48ккал3г белка15 минна порцию