Быстрые рецепты за 30 минут
Что приготовить на ужин, когда времени в обрез: паста, курица, рыба, омлеты и салаты за полчаса. Продукты — из Пятёрочки или Магнита у дома, КБЖУ посчитан на порцию.
Рецептов в подборке: 4824
Ореховый крем из сгущёнки
355ккал5г белка15 минна порцию
Яйца, запечённые с фасолью в томате
576ккал33г белка25 минна порцию
Перцы рамиро жареные
100ккал2г белка15 минна порцию
Зимний фруктовый салат с орехами
242ккал5г белка10 минна порцию
Банановый крем с печеньем в стакане
363ккал5г белка15 минна порцию
Яйца, запечённые в шампиньонах
213ккал17г белка25 минна порцию
Вишнёвый лимонад
104ккал1г белка15 минна порцию
Сладкий омлет с творогом и ягодами
368ккал29г белка10 минна порцию
Скрэмбл со сливками по Гордону Рамзи
445ккал24г белка10 минна порцию
Клубничный мохито безалкогольный
75ккал1г белка10 минна порцию
Грейпфрутовый сок с мятой
194ккал3г белка10 минна порцию
Морковь тушёная в сметане
129ккал3г белка30 минна порцию
Драники сладкие из тыквы и яблока
244ккал7г белка30 минна порцию
Печенье в аэрогриле
389ккал6г белка25 минна порцию
Скрэмбл с креветками
278ккал29г белка12 минна порцию
Ананасовый сок с имбирём
182ккал2г белка10 минна порцию
Морковь глазированная
125ккал2г белка20 минна порцию
Говяжья печень с яблоками
421ккал35г белка30 минна порцию
Корейка вяленая
234ккал24г белка30 минна порцию
Овсяноблин с тунцом
429ккал40г белка12 минна порцию
Лимонный курд
185ккал3г белка20 минна порцию
Яичные маффины с овощами в аэрогриле
211ккал15г белка20 минна порцию
Лимонад на газированной воде с сиропом
59ккал0г белка5 минна порцию
Шейка вяленая
341ккал19г белка30 минна порцию