Яичные маффины с овощами в аэрогриле

Name: Яичные маффины с овощами в аэрогриле
Total time: 20 min
Yield: 3 порции
Ingredients: 330 г Яйцо куриное; 100 г Кабачок; 80 г Перец болгарский; 30 г Шпинат; 40 г Молоко 1.5%; 2 г Соль; 5 г Масло оливковое

⏱ 20 минЛегко3 порцииВегетарианское Без глютена Мало углеводов

Яичные маффины с перцем, кабачком и зеленью в аэрогриле — лёгкий ПП-завтрак.

В России такой завтрак часто готовят на даче, когда под рукой есть свежие кабачки и зелень. В аэрогриле маффины получаются пышными, если не переливать молоко. Подают их горячими или остывшими, с зеленью и сметаной.