Драники сладкие из тыквы и яблока

Драники сладкие из тыквы и яблока

⏱ 30 минЛегко3 порцииБюджетноВегетарианское

Румяные оладьи из тыквы и яблока без картофеля — осенний сладкий завтрак с йогуртом.

В России такие оладьи часто делают в сезон яблок, добавляя корицу или ваниль. Тыкву берут мускатную, она слаще и ароматнее. Жарят на рафинированном масле и едят горячими с мёдом или вареньем.

На порцию (225 г)

ккал
244
белки
7г
жиры
8г
углеводы
36г

На 100 г: 108 ккал · Б 3,3 · Ж 3,7 · У 15,9 г

AКлетчатка 2,4 г · Сахар 15,2 г · Соль 0,2 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

3 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Натрите тыкву и яблоко на крупной тёрке и слегка отожмите.

  2. Шаг 2. Смешайте с яйцом, сахаром, манкой и мукой, оставьте на 5 минут.

  3. Шаг 3. Жарьте на масле по 3 минуты с каждой стороны на среднем огне.

  4. Шаг 4. Подавайте с йогуртом.

Все завтраки →
Драники сладкие из тыквы и яблока: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok