Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Компот из абрикосов
105ккал1г белка25 минна порцию
Свиные рёбрышки в аэрогриле
679ккал31г белка70 минна порцию
Хлеб без замеса
151ккал5г белка900 минна порцию
Мюсли с молоком и мёдом
383ккал12г белка5 минна порцию
Компот из слив
118ккал0г белка25 минна порцию
Свинина кусочками в аэрогриле
486ккал29г белка40 минна порцию
Тортильи пшеничные
170ккал4г белка40 минна порцию
Компот из груш
93ккал0г белка30 минна порцию
Вареники с вишней на заморозку
409ккал9г белка90 минна порцию
Свиная отбивная в аэрогриле
370ккал34г белка30 минна порцию
Пита
194ккал5г белка100 минна порцию
Котлеты куриные на заморозку
313ккал32г белка50 минна порцию
Свиная шея целым куском в аэрогриле
460ккал28г белка90 минна порцию
Наан
250ккал7г белка90 минна порцию
Шоколадный мусс классический
260ккал7г белка250 минна порцию
Говядина в духовке кусочками с луком
462ккал39г белка130 минна порцию
Тефтели на заморозку
355ккал24г белка60 минна порцию
Салат из помидоров с яйцом и майонезом
213ккал8г белка20 минна порцию
Лепёшки на воде на сковороде
254ккал6г белка20 минна порцию
Компот из малины
98ккал0г белка15 минна порцию
Салат для детей с морковью и яблоком
148ккал2г белка10 минна порцию
Перцы фаршированные на заморозку
396ккал19г белка60 минна порцию
Сосиски в аэрогриле
421ккал18г белка10 минна порцию
Лепёшки на кефире с зеленью
348ккал10г белка25 минна порцию