Рецепты без глютена
Блюда без пшеницы, ржи и ячменя в составе. Если у вас целиакия, всё равно проверяйте упаковки — следы глютена бывают в готовых продуктах.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6849
Свиные рёбрышки барбекю в духовке
932ккал41г белка180 минна порцию
Куриная грудка с цветной капустой в духовке
340ккал53г белка40 минна порцию
Имбирный чай с лимоном и мёдом
47ккал1г белка10 минна порцию
Холодный чай с лимоном и мятой
62ккал0г белка130 минна порцию
Суп-пюре из моркови для детей
116ккал4г белка30 минна порцию
Салат с сельдью и картофелем на масле
314ккал15г белка35 минна порцию
Хек на пару с брокколи
305ккал46г белка25 минна порцию
Зелёный чай с мятой и лимоном
33ккал1г белка7 минна порцию
Суп-пюре из кабачков для детей
92ккал2г белка25 минна порцию
Куриное филе с кабачками на сушке
320ккал49г белка25 минна порцию
Чай с клюквой и мёдом
67ккал0г белка10 минна порцию
Курица целиком на банке
654ккал52г белка100 минна порцию
Индейка, запечённая в рукаве
409ккал47г белка70 минна порцию
Чай с корицей и яблоком
67ккал0г белка12 минна порцию
Курица целиком с яблоками
706ккал52г белка100 минна порцию
Джем яблочный
298ккал0г белка90 минна порцию
Куриные рулетики с сыром в аэрогриле
306ккал46г белка35 минна порцию
Чай с апельсином и гвоздикой
55ккал1г белка10 минна порцию
Курица целиком на соли
613ккал51г белка100 минна порцию
Джем сливовый
323ккал1г белка80 минна порцию
Салат с кальмарами и кукурузой
272ккал22г белка25 минна порцию
Минтай, запечённый с лимоном и зеленью
212ккал38г белка30 минна порцию
Жареная картошка с колбасой
494ккал13г белка35 минна порцию
Джем малиновый без косточек
334ккал1г белка60 минна порцию