Рецепты без глютена
Блюда без пшеницы, ржи и ячменя в составе. Если у вас целиакия, всё равно проверяйте упаковки — следы глютена бывают в готовых продуктах.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6849
Кофе по-вьетнамски со сгущёнкой
130ккал3г белка10 минна порцию
Пиперада по-баскски
338ккал17г белка35 минна порцию
Таджин из рыбы с томатами и перцем
422ккал40г белка60 минна порцию
Персиковый сорбет
109ккал1г белка240 минна порцию
Тыквенный смузи с корицей
170ккал6г белка50 минна порцию
Кофе с перцем и солью по-эфиопски
35ккал0г белка7 минна порцию
Смузи со свёклой и яблоком
90ккал1г белка10 минна порцию
Дынный смузи
107ккал4г белка7 минна порцию
Рис с баклажанами
292ккал6г белка40 минна порцию
Салат Ширази с гранатом
131ккал2г белка15 минна порцию
Кофе с апельсином и корицей
37ккал0г белка8 минна порцию
Смузи с грушей и шпинатом
118ккал4г белка7 минна порцию
Рисовая каша с тыквой на гарнир несладкая
254ккал5г белка40 минна порцию
Салат Матбуха марокканский
164ккал3г белка60 минна порцию
Кофе в микроволновке с молочной пенкой
105ккал4г белка5 минна порцию
Смузи с гранатом и ягодами
158ккал4г белка10 минна порцию
Картошка с черри и чесноком в аэрогриле
224ккал5г белка30 минна порцию
Эспрессо-лимонад
67ккал0г белка5 минна порцию
Фасолевый суп с говядиной по-грузински лобио-суп
322ккал24г белка150 минна порцию
Рёшти — швейцарский картофельный блин
412ккал6г белка45 минна порцию
Абрикосовый смузи
155ккал7г белка7 минна порцию
Розовый латте со свёклой
160ккал6г белка10 минна порцию
Латте с куркумой холодный
163ккал7г белка5 минна порцию
Кофе с мёдом и лимоном
47ккал0г белка7 минна порцию