Латте с куркумой холодный

Латте с куркумой холодный

«Золотое молоко» в холодном варианте: куркума, имбирь и корица с молоком и льдом. Освежает и согревает одновременно.

В России «золотое молоко» любят зимой в горячем виде, а летом его превращают в холодный латте с имбирём и мёдом. Молоко подойдёт растительное или коровье, но с 2,5% напиток получается более сливочным. Подают его в высоком стакане со льдом, размешав перед этим — куркума оседает на дно.

На порцию (315 г)

ккал
163
белки
7г
жиры
6г
углеводы
21г

На 100 г: 52 ккал · Б 2,1 · Ж 1,8 · У 6,8 г

BКлетчатка 0,8 г · Сахар 20 г · Соль 0,3 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

1 порция

Приготовление

  1. Шаг 1. Смешайте специи с мёдом и 2 ст. л. тёплой воды в пасту.

  2. Шаг 2. Влейте холодное молоко и взбейте блендером или шейкером 20 секунд.

  3. Шаг 3. Налейте в стакан со льдом.

Все завтраки →
Латте с куркумой холодный: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok