Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 1545
Молочный коктейль с персиком
283ккал7г белка7 минна порцию
Омлет пуляр
412ккал22г белка15 минна порцию
Молочный коктейль с арахисовой пастой
363ккал12г белка5 минна порцию
Вермишель с сыром и брокколи для детей
352ккал14г белка20 минна порцию
Молочный коктейль «Сникерс»
410ккал13г белка7 минна порцию
Яичница с помидорами по-китайски
317ккал16г белка15 минна порцию
Редис маринованный
46ккал1г белка15 минна порцию
Тюря на квасе
321ккал6г белка10 минна порцию
Кефир со свёклой и яблоком
129ккал7г белка10 минна порцию
Сельдерей с арахисовой пастой
196ккал8г белка5 минна порцию
Блинные рулетики с творогом в школу
419ккал29г белка10 минна порцию
Фруктовый салат с апельсиновым соком
139ккал2г белка15 минна порцию
Фруктовый салат с киви и бананом
194ккал3г белка10 минна порцию
Овсянка несладкая с яйцом и сыром
374ккал18г белка15 минна порцию
Брускетта с томатами и яйцом
388ккал16г белка15 минна порцию
Овсяные оладьи с бананом без сахара для малыша
350ккал10г белка20 минна порцию
Тост с яйцом и шпинатом
412ккал25г белка10 минна порцию
Имбирный шот с лимоном
62ккал1г белка10 минна порцию
Тост с арахисовой пастой и яблоком
347ккал14г белка5 минна порцию
Тост с бананом и корицей запечённый
319ккал6г белка15 минна порцию
Морская капуста жареная с луком
112ккал3г белка20 минна порцию
Кофейные панкейки
386ккал10г белка25 минна порцию
Мюсли с тёплым молоком и яблоком
383ккал13г белка8 минна порцию
Домашний гейнер с сухим молоком
642ккал29г белка5 минна порцию