Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 3500
Ночная овсянка на ряженке с изюмом
370ккал12г белка5 минна порцию
Рулет с маком на постном тесте
396ккал9г белка150 минна порцию
Хлеб на кефире в мультиварке
242ккал7г белка170 минна порцию
Рулетики из кабачков с фаршем
300ккал24г белка50 минна порцию
Рулетики из кабачков с ветчиной и сыром
274ккал13г белка25 минна порцию
Печёночный торт в мультиварке
302ккал26г белка100 минна порцию
Песочное печенье с вареньем постное
260ккал3г белка40 минна порцию
Рулетики из ветчины с корейской морковью
269ккал15г белка15 минна порцию
Детский творожок с бананом
192ккал19г белка5 минна порцию
Белый хлеб на молоке
236ккал7г белка180 минна порцию
Имбирные пряники с глазурью
310ккал5г белка120 минна порцию
Фруктовый салат «Вкусняшка» со сгущёнкой
163ккал3г белка10 минна порцию
Рулетики из огурца с лососем
118ккал13г белка15 минна порцию
Шоколадные пряники
282ккал6г белка80 минна порцию
Мойва жареная
368ккал22г белка25 минна порцию
Корзиночки из слоёного теста с грибным жюльеном
364ккал9г белка50 минна порцию
Компот из мандаринов
108ккал1г белка25 минна порцию
Рулетики из бекона с сыром
388ккал19г белка25 минна порцию
Компот из апельсинов
112ккал1г белка25 минна порцию
Зерновой творог с тунцом и зеленью
278ккал45г белка5 минна порцию
Компот из арбузных корок
111ккал1г белка30 минна порцию
Горячие бутерброды с сардиной и луком
384ккал26г белка20 минна порцию
Компот из тыквы с апельсином
100ккал1г белка35 минна порцию
Хлебцы с арахисовой пастой и яблоком
234ккал7г белка5 минна порцию