Рулетики из огурца с лососем

Рулетики из огурца с лососем

⏱ 15 минЛегко4 порцииДо 15 минутБез глютенаМало углеводов

ПП-закуска: огуречные ленты, лёгкий творожный сыр и слабосолёный лосось.

В России рулетики из огурца с лососем часто подают на застолье вместо бутербродов. Творог можно заменить мягким сливочным сыром, если он есть под рукой. Собирать нужно перед подачей, чтобы огурец не дал сок.

На порцию (141 г)

ккал
118
белки
13г
жиры
6г
углеводы
3г

На 100 г: 84 ккал · Б 9,5 · Ж 4,3 · У 1,8 г

BКлетчатка 0,4 г · Сахар 1,8 г · Соль 1,4 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Нарежьте огурцы вдоль тонкими лентами и промокните салфеткой.

  2. Шаг 2. Пробейте творог с укропом и лимонным соком до пасты.

  3. Шаг 3. Намажьте ленту творогом, положите полоску лосося и сверните.

  4. Шаг 4. Закрепите шпажками.

Все перекусы →
Рулетики из огурца с лососем: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok