Полезные десерты
Чизкейки, брауни, панакота и печенье в лёгких версиях — сладкое без срывов, с подсчитанным КБЖУ.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 1480
Банановый пирог в мультиварке
322ккал6г белка80 минна порцию
ПП-мороженое из творога и банана
201ккал13г белка250 минна порцию
Фруктовые шашлычки в шоколаде
211ккал3г белка25 минна порцию
Клюквенный манный мусс
167ккал2г белка40 минна порцию
Фруктовый лёд из арбуза
46ккал1г белка300 минна порцию
Лимонный мусс
325ккал4г белка180 минна порцию
Фруктовый лёд с киви и клубникой
60ккал1г белка300 минна порцию
Фруктовый лёд из компота
63ккал1г белка300 минна порцию
Печёные яблоки в мультиварке
193ккал7г белка40 минна порцию
Банановый мусс со сливками
277ккал2г белка20 минна порцию
Зебра в мультиварке
407ккал8г белка90 минна порцию
Клубничный мусс на сливках
202ккал3г белка240 минна порцию
Творожный пирог с ягодами в мультиварке
381ккал16г белка90 минна порцию
Медовик в мультиварке
334ккал6г белка120 минна порцию
Сладкие лепёшки на сметане
430ккал9г белка25 минна порцию
Мусс из йогурта с желатином
134ккал8г белка240 минна порцию
Рулет с маком на постном тесте
396ккал9г белка150 минна порцию
Песочное печенье с вареньем постное
260ккал3г белка40 минна порцию
Тульский пряник
427ккал6г белка100 минна порцию
Имбирные пряники с глазурью
310ккал5г белка120 минна порцию
Фруктовый салат «Вкусняшка» со сгущёнкой
163ккал3г белка10 минна порцию
Шоколадные пряники
282ккал6г белка80 минна порцию
Хлебный пудинг
323ккал9г белка60 минна порцию
Пудинг из манки
309ккал7г белка140 минна порцию