
Банановый мусс со сливками
Банановый мусс со взбитыми сливками — быстрый десерт для детей и взрослых.
Сливки должны быть холодными, иначе не взобьются. Пудру добавляйте постепенно, пробуя на сладость. Готовый мусс держите в холодильнике не больше суток — банан быстро темнеет.
На порцию (138 г)
- ккал
- 277
- белки
- 2г
- жиры
- 19г
- углеводы
- 24г
На 100 г: 202 ккал · Б 1,7 · Ж 13,7 · У 17,5 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Банан300 г2 спелых
- Сливки 33%200 г3/4 стакана
- Сахарная пудра20 г1,5 ст. л.
- Сок лимона10 г2 ч. л.
- Шоколад горький 70%20 гдля посыпки
Приготовление
Шаг 1. Пюрируйте бананы с лимонным соком, чтобы не потемнели.
Шаг 2. Взбейте сливки с пудрой до мягких пиков.
Шаг 3. Соедините с банановым пюре лопаткой.
Шаг 4. Разложите по креманкам, посыпьте тёртым шоколадом и подайте сразу или через 1 час охлаждения.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию