Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Открыть дневник →
Найдено рецептов: 1545
Канапе-ёлочки из сыра и огурца
139ккал8г белка20 минна порцию
Карамельный молочный коктейль
340ккал9г белка5 минна порцию
Молочный коктейль с печеньем «Орео»
381ккал10г белка7 минна порцию
Вишнёвый молочный коктейль
317ккал7г белка7 минна порцию
Помидоры с яйцом по-китайски
602ккал20г белка15 минна порцию
Коктейль из ряженки с бананом
201ккал6г белка5 минна порцию
Картофельные шарики из заморозки в аэрогриле
429ккал8г белка15 минна порцию
Молочный коктейль с кофе и мороженым
256ккал6г белка7 минна порцию
Молочный коктейль с малиной
313ккал7г белка7 минна порцию
Брауни в микроволновке
517ккал9г белка7 минна порцию
Молочный коктейль для детей с клубникой без сахара
164ккал7г белка5 минна порцию
Салат из редьки с морковью и маслом
119ккал2г белка20 минна порцию
Мисо-суп классический с вакаме
68ккал5г белка15 минна порцию
Бутерброд с баклажанной икрой
191ккал6г белка5 минна порцию
Ряженка с мёдом и корицей
202ккал7г белка3 минна порцию
Сырные чипсы в микроволновке
181ккал12г белка8 минна порцию
Бутерброд с адыгейским сыром и зеленью
237ккал13г белка7 минна порцию
Яичные белки с зеленью в микроволновке
94ккал18г белка5 минна порцию
Бутерброды горячие в аэрогриле с сыром
352ккал15г белка10 минна порцию
Салат с морской капустой и морковью
81ккал2г белка10 минна порцию
Яичные белки с кабачком на сковороде
213ккал27г белка15 минна порцию
Бутерброды с икрой мойвы
208ккал7г белка10 минна порцию
Яйца пашот в микроволновке
162ккал11г белка5 минна порцию
Треугольники из лаваша с сыром и помидором
410ккал19г белка20 минна порцию