Смузи, коктейли и напитки
Смузи, протеиновые коктейли, морсы и лимонады без лишнего сахара.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 565

Имбирный эль домашний
110ккал0г белка2880 минна порцию

Лимонад с киви
103ккал1г белка10 минна порцию

Изотоник с мёдом и апельсином
106ккал1г белка5 минна порцию

Клубнично-базиликовый лимонад
75ккал1г белка15 минна порцию

Предтренировочный напиток с кофе и бананом
201ккал6г белка5 минна порцию

Розовый лимонад с грейпфрутом и ягодами
87ккал1г белка15 минна порцию

Лимонад с гибискусом
71ккал0г белка20 минна порцию

Тепаче — ферментированный напиток из ананаса
110ккал0г белка4320 минна порцию

Лимонад с ананасом и мятой
70ккал1г белка10 минна порцию

Вода с огурцом и арбузом
24ккал1г белка10 минна порцию

Бразильский лимонад со сгущёнкой
132ккал2г белка10 минна порцию

Сбитень на травах с чабрецом
91ккал1г белка30 минна порцию

Вода с яблоком и корицей
27ккал0г белка10 минна порцию

Лимонад с имбирём и лаймом
70ккал1г белка15 минна порцию

Лимонад из арбуза и клубники
67ккал1г белка10 минна порцию

Пунш молочный с ванилью и мускатным орехом
242ккал9г белка15 минна порцию

Какао с перцем чили
273ккал8г белка10 минна порцию

Кумыс из кефира домашний
87ккал4г белка20 минна порцию

Чал из кефира
80ккал4г белка5 минна порцию

Марокканский мятный чай
45ккал1г белка10 минна порцию

Тибетский чай с маслом
106ккал2г белка15 минна порцию

Чай пуэр с молоком
57ккал2г белка10 минна порцию

Холодный чай с жасмином и персиком
60ккал1г белка130 минна порцию

Шот с куркумой и чёрным перцем
49ккал1г белка10 минна порцию