Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Подборки
- Заготовки на зиму · 287
- Блюда в духовке · 613
- Кавказская кухня · 189
- Татарская кухня · 25
- Среднеазиатская кухня · 121
- Новогодний стол · 158
- Рецепты за 30 минут · 4824
- Рецепты из 5 ингредиентов · 4623
- Простые рецепты · 3924
- Блюда на сковороде · 172
- Рецепты для мультиварки · 379
- Рецепты для аэрогриля · 339
- Белорусская кухня · 101
- Блюда из лесных грибов · 50
- Азиатская кухня · 206
- ПП-завтраки с КБЖУ · 2325
- Завтраки до 300 ккал · 1035
- Белковые завтраки · 698
- Завтраки за 15 минут · 828
- ПП-обеды с КБЖУ · 8124
- Обеды в контейнере на работу · 1755
- Супы с КБЖУ · 650
- ПП-ужины с КБЖУ · 7860
- Ужины до 400 ккал · 4576
- Высокобелковые ужины · 2615
- Ужины за 15 минут · 574
- Высокобелковые рецепты · 3843
- Вегетарианские рецепты · 6438
- Вегетарианские обеды · 2865
- Веганские рецепты · 2465
- Рецепты без глютена · 6849
- Рецепты без лактозы · 6073
- Рецепты с низким содержанием углеводов · 2886
- Бюджетные ПП-рецепты · 2291
- Рецепты за 15 минут · 2166
- Постные рецепты · 1822
- Без сахара · 165
- Закуски · 656
- Лёгкие рецепты · 6759
- Заготовки еды на неделю · 2470
- ПП-перекусы · 4194
- Белковые перекусы · 1003
- Перекусы до 200 ккал · 1405
- ПП-десерты · 1480
- Десерты до 200 ккал · 350
- Смузи и полезные напитки · 565
- Рецепты для набора массы · 3043
- Рецепты для похудения · 2260
Найдено рецептов: 2566
Заливное из курицы
171ккал30г белка90 минна порцию
Хлеб на кефире без дрожжей
242ккал7г белка60 минна порцию
Домашние мюсли без запекания
259ккал8г белка10 минна порцию
Вишнёвый компот на зиму
156ккал1г белка40 минна порцию
Пирог с яблоками и корицей в мультиварке
253ккал6г белка70 минна порцию
Компот из клубники
96ккал0г белка15 минна порцию
Хлеб в мультиварке
236ккал7г белка170 минна порцию
Компот из абрикосов
105ккал1г белка25 минна порцию
Хлеб без замеса
151ккал5г белка900 минна порцию
Компот из слив
118ккал0г белка25 минна порцию
Батончики-мюсли с мёдом и сухофруктами
227ккал5г белка40 минна порцию
Компот из груш
93ккал0г белка30 минна порцию
Шоколадный мусс классический
260ккал7г белка250 минна порцию
Рулетики из баклажанов с помидорами и сыром
254ккал9г белка40 минна порцию
Компот из малины
98ккал0г белка15 минна порцию
Салат для детей с морковью и яблоком
148ккал2г белка10 минна порцию
Компот из винограда
93ккал0г белка20 минна порцию
Рулетики из крабовых палочек с сыром
251ккал13г белка25 минна порцию
Компот из персиков
104ккал1г белка25 минна порцию
Компот из клюквы
123ккал0г белка20 минна порцию
Компот из кураги
90ккал1г белка40 минна порцию
Компот из чернослива
90ккал1г белка40 минна порцию
Компот в мультиварке
127ккал1г белка50 минна порцию
Компот из клубники и мяты
92ккал0г белка20 минна порцию