Перекусы до 200 ккал
Небольшие перекусы, которые легко вписать в любой рацион.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 1405
Хумус из эдамаме
122ккал8г белка15 минна порцию
Хумус шоколадный сладкий
185ккал7г белка10 минна порцию
Соус кокосовый карамельный
163ккал1г белка25 минна порцию
Дип из краба
189ккал10г белка10 минна порцию
Тапас с пимьентос де падрон
85ккал1г белка10 минна порцию
Лавандовый латте
147ккал6г белка12 минна порцию
Ласси с кардамоном и шафраном
183ккал14г белка15 минна порцию
Пимьентос де падрон жареные перчики
111ккал1г белка10 минна порцию
Лавандовый лимонад
89ккал1г белка30 минна порцию
Тамариндовый напиток
94ккал0г белка15 минна порцию
Чай с лемонграссом
52ккал0г белка12 минна порцию
Кахва — кашмирский чай
81ккал2г белка15 минна порцию
Корейский чай из юдзы
138ккал1г белка20 минна порцию