
Лавандовый лимонад
Цветочный лимонад с лавандовым сиропом и лимоном — нежно-ароматный, подходит для летнего пикника.
В средней полосе России лаванда цветёт в конце июня, и сироп можно готовить из свежих цветков, собранных утром. Готовый напиток держат в холодильнике не больше двух дней, иначе аромат выдыхается. Частая ошибка — переварить сироп: горечь перебивает нежный цветочный вкус.
На порцию (291 г)
- ккал
- 89
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 21г
На 100 г: 31 ккал · Б 0,2 · Ж 0,1 · У 7,2 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Лаванда сушёная3 г1 ст. л. сушёной пищевой лаванды
- Сахар70 г3 ст. л. с горкой
- Вода150 г150 мл
- Лимон240 г2 шт
- Вода минеральная газированная700 г700 мл
Приготовление
Шаг 1. Вскипятите 150 мл воды с сахаром, всыпьте лаванду, снимите с огня и настаивайте 15 минут.
Шаг 2. Процедите сироп и остудите.
Шаг 3. Выжмите сок лимонов и смешайте с сиропом в кувшине.
Шаг 4. Долейте газированной водой, добавьте лёд.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию