Десерты до 200 ккал
Сладкое, которое помещается в дефицит калорий.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 350

Мусс из хурмы
170ккал7г белка20 минна порцию

Протеиновая панна-котта
164ккал24г белка250 минна порцию

Панна-котта на агаре без сливок
107ккал5г белка90 минна порцию

Дип из йогурта с мёдом к фруктам
71ккал8г белка5 минна порцию

Вишнёвый сорбет
130ккал1г белка240 минна порцию

Ананасовый сорбет
100ккал1г белка240 минна порцию

Грушевый сорбет
138ккал1г белка240 минна порцию

Печенье с предсказаниями
167ккал3г белка40 минна порцию

Соус финиковый вместо карамели
110ккал1г белка20 минна порцию

Шоколадная паста без сахара для детей
138ккал3г белка15 минна порцию

Мусс из тофу с какао
121ккал7г белка10 минна порцию

Соус арахисовый сладкий к блинам
128ккал4г белка10 минна порцию

Хумус шоколадный сладкий
185ккал7г белка10 минна порцию

Соус кокосовый карамельный
163ккал1г белка25 минна порцию