Творог со сметаной и укропом солёный

Творог со сметаной и укропом солёный

Несладкий творог с зеленью, чесноком и сметаной — вместо бутерброда, к хлебу или овощам.

В России солёный творог с укропом и чесноком едят на завтрак или как перекус, намазывая на хлеб. Сметана делает массу более нежной, а огурцы добавляют свежести. Хранят в холодильнике не больше двух дней.

На порцию (324 г)

ккал
303
белки
33г
жиры
15г
углеводы
8г

На 100 г: 94 ккал · Б 10,3 · Ж 4,7 · У 2,6 г

AКлетчатка 0,9 г · Сахар 6,2 г · Соль 1,2 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

1 порция

Приготовление

  1. Шаг 1. Зелень мелко порубите, чеснок выдавите.

  2. Шаг 2. Смешайте творог со сметаной, зеленью, чесноком и солью.

  3. Шаг 3. Подавайте с ломтиками огурца или ржаным хлебом.

Все завтраки →
Творог со сметаной и укропом солёный: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok