Фруктовый салат с творогом

Name: Фруктовый салат с творогом
Total time: 10 min
Yield: 2 порции
Ingredients: 200 г Творог 5%; 60 г Йогурт натуральный 2%; 150 г Клубника; 100 г Банан; 60 г Голубика; 10 г Мёд

⏱ 10 минЛегко2 порцииДо 15 минут Вегетарианское Без глютена

Мягкий творог, ягоды, банан и мёд — сытный белковый завтрак или перекус.

На завтрак или после тренировки этот салат удобно делать из того, что нашлось в холодильнике: творог, банан и любые ягоды. Клубнику зимой разумно заменить замороженной, а свежую голубику — смородиной или вишней без косточки. Йогурт нужен, чтобы масса не была сухой, но если его нет, хватит пары ложек молока.