Творожок-Чудо домашний с фруктами

Творожок-Чудо домашний с фруктами

Домашний творожок как «Чудо»: взбитый творог с йогуртом и фруктами, без консервантов.

Домашний творожок удобно делать на завтрак: творог взбивают с натуральным йогуртом и сахарной пудрой до кремовой текстуры. Летом добавляют клубнику и банан, зимой подойдут замороженные ягоды или варенье. Хранят в закрытой посуде в холодильнике, а перед подачей можно слегка охладить.

На порцию (248 г)

ккал
233
белки
20г
жиры
6г
углеводы
24г

На 100 г: 94 ккал · Б 8,1 · Ж 2,5 · У 9,7 г

BКлетчатка 2 г · Сахар 19,5 г · Соль 0,2 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

2 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Взбейте творог с йогуртом и пудрой блендером до гладкости.

  2. Шаг 2. Половину клубники и банан пюрируйте и вмешайте в массу.

  3. Шаг 3. Разложите по стаканчикам и украсьте оставшимися ягодами.

  4. Шаг 4. Охладите 10 минут или подавайте сразу.

Все завтраки →
Творожок-Чудо домашний с фруктами: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok