Творог с клубникой и сметаной

Творог с клубникой и сметаной

Свежая клубника, творог и сметана — летний завтрак, который готовится за пару минут.

В России клубнику для такого творога часто покупают на рынке или собирают на даче в июле. Если ягоды кислые, посыпьте их сахаром и дайте постоять пять минут. Сметану можно заменить йогуртом без добавок, но тогда вкус будет менее сливочным.

На порцию (345 г)

ккал
341
белки
33г
жиры
15г
углеводы
17г

На 100 г: 99 ккал · Б 9,5 · Ж 4,5 · У 5 г

BКлетчатка 2,4 г · Сахар 15,3 г · Соль 0,2 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

1 порция

Приготовление

  1. Шаг 1. Клубнику нарежьте, половину разомните с сахаром вилкой.

    Шаг 1: Клубнику нарежьте, половину разомните с сахаром вилкой.
  2. Шаг 2. Творог смешайте со сметаной и клубничным пюре.

    Шаг 2: Творог смешайте со сметаной и клубничным пюре.
  3. Шаг 3. Сверху выложите дольки оставшейся клубники.

    Шаг 3: Сверху выложите дольки оставшейся клубники.
Все завтраки →
Творог с клубникой и сметаной: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok