Салат с ветчиной и кукурузой

Ветчина, кукуруза, огурец и яйцо — простой яркий салат за 20 минут.

Этот салат в России любят за скорость: пока варится яйцо, ветчина и огурец уже нарезаны. Кукурузу берут консервированную, а вместо свежего огурца зимой подойдёт солёный, только его надо обсушить. Заправляют майонезом или смесью майонеза и сметаны, солят осторожно — ветчина и так солёная.

На порцию (198 г)

ккал

225

белки

15г

жиры

15г

углеводы

9г

На 100 г: 114 ккал · Б 7,5 · Ж 7,3 · У 4,4 г