
Соус чимичурри
Аргентинский чимичурри из петрушки, орегано, чеснока, винного уксуса и масла — к стейкам и мясу на углях.
Аргентинский соус хорош к стейкам и мясу на углях, но в России его часто делают слишком жидким. Петрушку лучше рубить мелко ножом, а не в блендере, иначе получится паста. Хранится в холодильнике несколько дней, но перед подачей стоит перемешать — масло отделяется.
На порцию (36 г)
- ккал
- 162
- белки
- 1г
- жиры
- 17г
- углеводы
- 2г
На 100 г: 453 ккал · Б 1,7 · Ж 46,9 · У 5 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Петрушка60 гбольшой пучок
- Орегано сушёный3 г1 ч. л.
- Чеснок15 г3 зубчика
- Масло оливковое100 г½ стакана
- Уксус винный30 г2 ст. л.
- Перец красный молотый1 гщепотка
- Соль4 г¾ ч. л.
- Перец чёрный молотый1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Петрушку очень мелко порубите ножом (блендер превратит её в пюре).
Шаг 2. Чеснок порубите в кашицу с солью.
Шаг 3. Смешайте зелень, чеснок, орегано, красный и чёрный перец, влейте уксус и масло.
Шаг 4. Дайте настояться минимум 20 минут. Храните до 3 дней в холодильнике.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию