Орегано сушёный: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 265 ккал, белки 9 г, жиры 4,3 г, углеводы 26,4 г. Раздел: специи и приправы. Также ищут как: орегано, душица.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 265
- белки
- 9г
- жиры
- 4,3г
- углеводы
- 26,4г
Клетчатка 42,5 г · Сахар 4,1 г · Соль 0,1 г
398 ккал · Б 13,5 · Ж 6,5 · У 39,6 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 ч. л. | 1 г | 3 | 0,1 / 0 / 0,3 |
Рецепты, где есть орегано сушёный
Всего рецептов с продуктом: 242. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Куриные бёдра в аэрогриле
475ккал42г белка35 минна порцию

Греческий салат с фетой и маслинами
302ккал10г белка10 минна порцию

Пицца Маргарита
531ккал23г белка90 минна порцию

Пицца Пепперони
700ккал31г белка90 минна порцию

Пицца с ветчиной и грибами
570ккал30г белка90 минна порцию

Паста с фаршем в томатном соусе
601ккал30г белка35 минна порцию

Запеканка из лаваша с фаршем
548ккал27г белка55 минна порцию

Тефтели из индейки в мультиварке
351ккал33г белка60 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: орегано сушёный?
- Орегано сушёный — 265 ккал на 100 г: белки 9 г, жиры 4,3 г, углеводы 26,4 г.
- Сколько калорий в 1 ч. л.: орегано сушёный?
- 1 ч. л. — около 1 г, это 3 ккал (Б 0,1 / Ж 0 / У 0,3 г).