Салат с морской капустой, крабовыми палочками и яйцом

Name: Салат с морской капустой, крабовыми палочками и яйцом
Total time: 15 min
Yield: 2 порции
Ingredients: 200 г Морская капуста; 150 г Крабовые палочки; 110 г Яйцо куриное; 150 г Огурцы; 50 г Сметана 10%; 10 г Лук зелёный

⏱ 15 минЛегко2 порцииДо 15 минут Бюджетно Без глютена

Морская капуста, крабовые палочки и яйцо со сметаной — йод, белок и минимум хлопот.

Если морская капуста попалась слишком кислая, её промывают и слегка отжимают. Крабовые палочки лучше брать охлаждённые, а не замороженные — вкус и текстура заметно отличаются. Салат собирают перед подачей, иначе огурцы дадут сок и заправка станет водянистой.