
Морс клюквенно-апельсиновый
Клюква и апельсин — праздничное сочетание с цитрусовым ароматом и красивым цветом.
В России такой морс варят из клюквы и апельсина, иногда с добавлением мёда вместо сахара. Ягоды можно слегка размять, тогда напиток получится более насыщенным по цвету. Хранят морс в холодильнике не больше двух дней, а перед подачей процеживают, чтобы убрать мезгу и кусочки цитруса.
На порцию (327 г)
- ккал
- 110
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 26г
На 100 г: 34 ккал · Б 0,2 · Ж 0,1 · У 8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Приготовление
Шаг 1. Снимите цедру с одного апельсина, выжмите сок из обоих.
Шаг 2. Разомните клюкву, отожмите сок.
Шаг 3. Залейте клюквенный жмых и цедру водой, варите 5 минут после закипания, процедите.
Шаг 4. Растворите сахар, остудите и смешайте с клюквенным и апельсиновым соком.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию