
Малиновый лимонад
Нежный малиновый лимонад с лаймом: сладкий, ароматный и красивого розового цвета.
В средней полосе малина идёт волнами: садовая с конца июня, лесная — в июле. Для лимонада ягоду можно слегка размять с сахаром, чтобы сок дал цвет, но не превращать в пюре. На юге вместо лайма часто берут местный лимон, а минералку заменяют газированной водой из сифона.
На порцию (291 г)
- ккал
- 91
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 21г
На 100 г: 31 ккал · Б 0,2 · Ж 0,1 · У 7,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Малина200 г1,5 стакана
- Лайм100 г1 шт
- Сахар60 г3 ст. л. без горки
- Вода минеральная газированная800 г800 мл
- Мята5 гветочка
Приготовление
Шаг 1. Разомните малину с сахаром и соком лайма.
Шаг 2. Протрите через сито, чтобы убрать косточки.
Шаг 3. Смешайте пюре с газированной водой в кувшине, добавьте мяту и лёд.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию