
Лосось холодного копчения домашний
Лосось «как холодного копчения» без коптильни: сухой посол с сахаром, а дымный аромат дают крепкий чай и паприка. Нарезается тонко для бутербродов.
Для сухого посола берут филе без кожи или с кожей, но обязательно удаляют мелкие кости пинцетом. Чай и паприка дают цвет и лёгкий дымный аромат, хотя настоящего копчения здесь нет. Хранят такой лосось в масле или пергаменте в холодильнике, а на бутерброды режут поперёк волокон тонкими ломтиками.
На порцию (116 г)
- ккал
- 225
- белки
- 21г
- жиры
- 14г
- углеводы
- 4г
На 100 г: 194 ккал · Б 17,7 · Ж 11,6 · У 3,4 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Лосось800 гфиле 800 г
- Соль40 г2 ст. л.
- Сахар тростниковый30 г1,5 ст. л.
- Паприка молотая5 г1 ч. л.
- Чай чёрный заваренный50 г¼ стакана крепкого
- Перец чёрный горошком3 г1 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Удалите кости из филе, обсушите.
Шаг 2. Смешайте соль, сахар, раздавленный перец и паприку.
Шаг 3. Смажьте филе крепким остывшим чаем, затем натрите сухой смесью.
Шаг 4. Заверните в плёнку и выдержите в холодильнике 48 часов, перевернув через сутки.
Шаг 5. Счистите смесь, обсушите и подсушите рыбу без плёнки на решётке в холодильнике ещё 6–8 часов. Нарежьте тонко.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию