Икра из перца

Икра из перца

Густая сладкая икра из болгарского перца с томатом и луком. Яркий цвет и вкус лета — к мясу, на тосты и в соусы.

Перечная икра — заготовка, которую в России часто делают на зиму и закатывают в банки. Для густоты иногда добавляют немного томатной пасты, а сахар кладут, чтобы убрать лишнюю кислоту. Хранят в холодильнике до недели, а перед подачей можно прогреть на сковороде с маслом.

На порцию (417 г)

ккал
238
белки
5г
жиры
13г
углеводы
26г

На 100 г: 57 ккал · Б 1,2 · Ж 3 · У 6,3 г

AКлетчатка 6,9 г · Сахар 19,9 г · Соль 2,5 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

10 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Перцы очистите от семян и нарежьте полосками, помидоры обдайте кипятком и снимите кожицу.

  2. Шаг 2. Обжарьте лук в масле 5 минут, добавьте перец и тушите под крышкой 25 минут до мягкости.

  3. Шаг 3. Добавьте помидоры, сахар, соль и паприку, тушите 20 минут.

  4. Шаг 4. Пробейте блендером до однородности, уваривайте без крышки 15 минут.

  5. Шаг 5. Добавьте чеснок и уксус, прогрейте 3 минуты, разложите по стерилизованным банкам и закатайте.

Все обеды →
Икра из перца: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok