Тост с рикоттой, грушей и мёдом

Тост с рикоттой, грушей и мёдом

⏱ 7 минЛегко1 порцияДо 15 минутВегетарианское

Хрустящий тост, сливочная рикотта и сочная груша — завтрак как в кафе за пять минут.

Пока груши в сезон, тост собирают на даче за пару минут: подсушить хлеб на сухой сковороде, смазать рикоттой и выложить тонкие ломтики. Рикотту в России можно заменить мягким творогом, протёртым через сито, или маскарпоне — будет жирнее, зато нежнее. Мёд лучше добавлять уже на тарелке, иначе хлеб размокнет и потеряет хруст.

На порцию (258 г)

ккал
433
белки
18г
жиры
18г
углеводы
50г

На 100 г: 168 ккал · Б 7 · Ж 6,9 · У 19,2 г

CКлетчатка 7,9 г · Сахар 20,6 г · Соль 0,9 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

1 порция

Приготовление

  1. Шаг 1. Подсушите хлеб в тостере или на сухой сковороде 2 минуты.

  2. Шаг 2. Намажьте рикотту.

  3. Шаг 3. Сверху выложите тонкие ломтики груши, рубленые орехи и полейте мёдом.

Все завтраки →
Тост с рикоттой, грушей и мёдом: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok