Свёкла с сыром и чесноком

Свёкла с сыром и чесноком

Тёртая свёкла с твёрдым сыром, чесноком и сметаной — нежный вариант любимого салата.

Свёклу для этого салата отваривают до мягкости, остужают и трут на крупной тёрке вместе с твёрдым сыром. Чеснок пропускают через пресс, заправляют сметаной или смесью сметаны с майонезом, солят и перчат по вкусу. Частая ошибка — добавлять чеснок заранее: салат лучше собирать перед подачей, иначе он становится резким.

На порцию (151 г)

ккал
183
белки
8г
жиры
12г
углеводы
10г

На 100 г: 121 ккал · Б 5,5 · Ж 8 · У 6,3 г

CКлетчатка 2,1 г · Сахар 8,8 г · Соль 0,7 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Свёклу натрите на крупной тёрке, слегка отожмите сок.

  2. Шаг 2. Сыр натрите на мелкой тёрке.

  3. Шаг 3. Смешайте сметану, майонез и выдавленный чеснок.

  4. Шаг 4. Соедините свёклу, сыр и заправку, украсьте петрушкой.

Все обеды →
Свёкла с сыром и чесноком: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok